えっ？
下がった？？
昨日の朝、久しぶりに計測しました。
血圧です。
上 １４６
下 ９１
あれ、少し下がってるね？
たまねぎの皮茶を、毎日飲み続けています。
その効果が出てきているかも。
たまねぎ自体好きなので、たまねぎ三昧と行きたいところですが
いやー、たまねぎも高すぎて。。。。
皮を集めるのも、無理ですー
そこで、たまねぎの皮茶です。
昨年あたりからじわじわと上がり、上は低くても160から170でした。
１８０とかたまになると、もうそれだけで、病気の気分。
なんかちょっとでも具合悪いと、
高血圧気味だから
と、言い訳にしてました。
病は気から、と言われますが、
実際、目が回ったり気持ち悪くもなったりもしてた。
その時の調子で、高血圧が原因とは言い切れないですが。
ところが！
今朝は、一回目から１６０台です！（がっかり）
（３回はかりますが、一回目は一番高い）
３回目は１４０台に、落ち着いた。。。
ちょうど、物価高の絶望的なニュースを見てたのです。
夫と、アルゼンチンのハイパーインフレを思い出してしまって。
２倍３倍は当たり前に値上がりしてた。。。。
もう恐怖しかありませんでした。
果たして、生きる事、生き続ける事ができるのか
そんなことを思い出しながら、計測してたので
血圧アップした？？？
ですが、たまたまなのか、当然なのかわからないけど
ある程度の結果は出たのかも。
心安らかに、いいことばかりを思い浮かべて
楽しみなこととかを想像して
静かな心持になった時、測りましょう。
そうすると、
１０～２０くらいは下がっているようです。
たまねぎの皮効果もあると思います。
でも、それ以上下がるかどうかはわかりません。
もう少し、下がりたいなあ。
目標値 上１３０
たまねぎの皮茶は、毎日１L沸かして飲んでいます。
そろそろ、１か月半くらいです。
よーし、半年くらい飲んでみよう。
続ける決心を新たにしました。
美味しいから、できるんですよね。
３時のおやつはマドレーヌ
柔らかで、甘みがあって美味しい。
サラダにも、ごはんにもガンガン使える１Kの大袋で。
カリフォルニアレーズンも美味しいですが、最近はトルコ産。
でも、輸入品も、値上がりするかもですね。。。
日持ちするものは、買っておこうかなと。
これだけ値上げラッシュになると、値上げしなくてもいいものまで
ついでに値上げってのがありそうですね。
ますます買わない生活になりそうだし、消費が減って景気の回復は難しくなる。
ガソリンが高いし交通費も上がるし、旅行だって行けない。
サーチャージが６月から上がるっていうし、航空運賃だって
昔の値段にもどっちゃうの？
もうどこへも行けないです。。。
血圧が上がる原因は、そう言った不安な生活の中にあるのかもしれませんね。
それでは、Saludos!!!
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