saludos60のブログ

ついに60代になりました。いいことも悪いことも一日一日を楽しんで暮らしています。

姿が見えないと、なんだかいろいろと心配になるお年頃。

お昼になると、いそいそキッチンにやって来る食いしん坊オヤジ。

 

今日はパンだね。

 

そう思っていると、先にいつもいい匂いが。

夫が何か準備を始めるのです。

まあ、いいか、お昼は適当に作ってもらうか。

 

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あれれ?

 

今日はいないのです。(昨日の話)

いくら待っても来ないし。

 

え、まさか?まさか!

 

何かあった??

トイレで倒れてたりしてない?

部屋中探しましたが、仕事場にも部屋にもいない!

車はあるので、どこかにいるはず。

夫が60を過ぎたあたりから、こういう時、ちょっと心配になってしまうんです。

 

あわてて、突っ掛けをはいて庭へ。

どこかで、ぶっ倒れて泡吹いてやしないか、

ケガして、意識を失ってたりしないか、とか。

特に風呂が長い時なんかも。のぞきに行っちゃう

湯船で寝ていましたけど、気持ちよさそうに(笑)

 

でも、彼がいそうな庭も、仕事場にもいないので、

 

はて????

いずこに??

 

すると、裏の崖方向から音がします。

ギシギシと、のこぎり音。

行ってみると、竹を切っていました。

で、数メートルの竹を担いできました。

は、思ってたよりまだまだ体力ありますね。

もともと、寒さや暑さには結構強いガタイでした。

なにしろ、小学校では健康優良児だったとか、ですから。

 

もう飯??

 

ー何やってんの?お昼だよ。

 

竹、切ってた。

 

裏の崖に竹藪があって、10年20年と経つうちに

どんどん、増えてかなりの竹やぶができてしまっています。

 

でも、危ない。

 

数メートル降りるのも怖いくらい。

足場もないし、もしふらついたら、その下は川に落ちちゃう。

つい最近の手のひらの傷も、きっとこれだったのでしょう。

 

まあ、そうはいっても、彼の得意分野なので

手先は器用だし、アウトドアーも大好き。

材料さえあれば、アーチスト魂に火がついて創作意欲が満々に。

 

今、竹を割って、竹垣を作っているようなんです。

こんな感じ。

 

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まだ相当な数つなげていかないと。。。

まあ、ゆっくり楽しんで作ってください。

材料はタダなので。(心棒とひも代だけ)

 

 

最近何も当たらないのですが、娘がガラガラッと回すくじで当てました!

あったかそうなブランケット。

 

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私は全くのハズレの白玉2個 (泣)

 

あれね、ゆーーっくり、回すのがコツなんだよ

 

って。

いいこと聞いた!

今度からそうします(^^♪

 

 

それではSaludos!!!

 

 

 

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ミニマリストになるのは、なかなか難しい。

息子が、ミニマリスト宣言をしています。

 

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近い将来、再独立して出ていく予定なのです。

もちろん大歓迎。

早く出ていきなさいよーーっっと

はっぱをかけているのですが、

まだ計画段階。

 

彼が、ミニマリストで生きていきたいから、と

休日は、持ち物の整理に余念がなく。

使わなくなった趣味のものや、生活用品をメルカリで売り

不要と判断されたゴミを出しまくります。

 

でもね、

今日、出された大量のごみの中に

小学校の卒業アルバム

大学の部活動の文集、、、

思い出のものがたくさんあるんです。

 

座り込んで、思わず手に取り、見てしまうと。

幼い懐かしい写真と想いを込めた彼の言葉が

そこにあふれていました。

 

これ、捨てちゃう?

まじで、要らない?

もっと年をとった時に見たくならない?

 

私もアルバム整理をようやく終え、小さな箱ひと箱だけ

写真をとってあるだけです。

でも学校の卒業アルバムはまだとってあります。

いずれは捨てようと思ってはいますが。

彼にとってはもはや不要なのでしょうね。

 

 

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ミニマリスト

最小限(ミニマル)のもので暮らす人

持たない暮らしを実践している人

 

 

短期滞在で海外に行ったとき、そうでした。

家族5人で、1年か2年の予定で出発したときがまさに。

大きめのリュックをひとつずつで、飛行機に飛び乗ったのです。

向こうで、アパートを借りるまで、仕事の関係で転々とし

ホテル生活になった時などは、段ボールを積んでタンス替わりに。

 

知り合ったカナダ人一家も、同じような考え方で

1週間あれば、世界のどこへでも行けるよ

といつも言っていました。

彼らも、スーツケース2個だけ。

 

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今思うと、究極のミニマムな暮らしかたでした。

そう言うスタイルを、楽しんでいました。

でも、生活を楽しむためにだんだんと物は増えて。。。。

引っ越しの度に、家具などもどんどん増えてきてしまいました。。。

 

だから、息子の、ミニマムライフを応援しています。

 

それでも、

やっぱり、彼のアルバムは、まだ捨てられないかな。

夫と、目配せして、そっと。

私たちの片づけたアルバムと一緒にしまっておきました。

 

本物のミニマリストには、まだまだ、ですね。

持たない暮らし、よりも

持つことで楽しむ暮らし、をもう少しだけ楽しみたいと思います。

 

それでは、Saludos!!!

 

 

 

 

 

 

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65歳以上の介護保険料。高齢者の負担は限界に近いのですね。

年金生活に、数年後入るわけですが、みんないろいろと計算してみますよね。

 

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いつから、いくらもらえるか、もし遅らせたらいくらふえるのか。

とても面倒だけど、重要。

でも、そう言った計算も、重要ですが、

 

65歳から、今まで国民健康保険に含まれていた介護保険

別に請求されるのです。

 

いくら??

それが結構重いのです。

夫の年金でも、それは結構びっくりでした。。。

 

 

www.saga-s.co.jp

 

もちろん、介護保険がとても重要であることはわかっています。

でも少ない年金から、さらに引かれてしまうので、気が気でがありません。

どのくらい引かれるのかと言うと、

 

第1段階から、第13段階まで。

自治体によって区分されています。若干金額は違いますが。

ちなみに第1段階は、23000円程度(年間)ーー生活保護世帯や、世帯全員が住民税非課税世帯、課税年金収入とその他の所得が80万円以下などの条件あり

 

80万円を超えるとその上の段階、120万を超えるとまたその上の段階。。。。

15000円づつ程度でしょうか、上がっていきます。

これが、65歳から、一人ずつ個々に請求されるんですねーー

国民健康保険は、別に請求されます。(家族分をふくめ)

 

 

今、年金任意加入をしています。(条件によって65歳まで任意で加入できます)

年金を少しでも増やせるならと、60歳から払っています。

でも、あまり年金額を増やすことだけを、考えてはだめだということです!

年金が増えれば、この介護保険料も、上がっていきます。。。

今も、どんどん上がっているので、、、、

将来はさらに高くなるのかも。

もちろん将来、お世話になるかもしれませんが、現実的には、この支払がしばらく続くのですね。

 

厳しい~~~

 

4月から、年金の年金制度の改正もあります。

繰り下げで、75歳まで受け取りを遅らせることもできるようになり、検討する方もいるのではないでしょうか。

年金は増えますが、それにかかる諸税は、それに伴い増えていきますので注意が必要。

よく考えて、自分の生活設計のもとに決めることですね。

 

 

それでは、Saludos!!!

 

 

 

 

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奇跡は起こる。人生において何度か経験しているはず。

奇跡

常識では考えられない不思議な出来事。

起こり得る可能性が極めて低い事象。

科学的に説明がつかないようなことが起こること。

 

神のみぞ知る。

計り知れない何かの力が働いているとしか思えないこと。

 

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まるでこれは、奇跡だね~~

っと、昨日は、これにはびっくりしました。

 

 

news.yahoo.co.jp

 

公園でなくしたのか、忘れてきたのか、紛失してしまったゲーム機。

数年後、メルカリで中古を買ったら、なんとそれが!

かつて、自分が遊んでいた自分のゲーム機だったとお言う話です。

 

「自分の名前が書いてありました」

 

これは、すごいですね。

ご本人にとって本当に感動もの。

奇跡以外の何物でもないですね。

一生に一度の奇跡かもしれないですね。

 

 

私が、奇跡で思い出すのが、この人です。

 

Miragros Caliva

 

と言う名前のバンドネオン演奏家、アルゼンチン人です。

名前が、すでに ミラグロス(奇跡の複数)なんです。

1996年1月1日生まれの女性です。

 

ブエノスアイレスに住んでいたころ、彼女はほんの子供でした。

10歳くらい。

それが!

演奏が、もうすごいので超有名に。

通称、ミラグロスちゃん。

まさに、奇跡的天才演奏者でした。

 

日本では、あまり知られていないのか、あまり情報がありません。

YOU TUBEで

 Milagros CALIVA 

と検索すると、子供時代の演奏の映像もあります。

 

今は、やはり演奏家として活躍していました。

現在25歳。

チャマメやタンゴのバンドネオにスタ(バンドネオン演奏家)として

活躍中。

現地にいたら、間違いなく追っかけて聴きに行ってたかな。

 

www.fundacionmemoriadelchamame.com

 

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そして、わが身に起こった奇跡は何かというと。

 

ブラジルの海で失くした、夫の眼鏡ですね。

探しまくっても出てこないので、もう夕刻、諦めて帰ろうとしたその時。

夫の足が何かに触れて、それがその眼鏡だったこと。

あの広い宇宙のような、海原で、再会できたことは奇跡だろうなって

今も語り継がれています笑

 

そして、何より、私たちが出会えたことが、奇跡だろうねって。

うまく締めくくりましたよ(^'^)

 

 

それでは、Saludos!!!

 

 

 

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困ったくまちゃん。はちみつです。

お気に入りの、コストコのくまちゃんハチミツ。

カークランドのオルガニックです。

 

今月に入り、ひえーー

寒すぎが原因?

固まっちゃった!

 

 

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15度程度になると、固まりだすのだとか。

うちは、気密性の高い構造なので朝も15度くらいです。

ここのところの寒さが原因でしょうか。

 

蓋をとって、長いスプーンで掻き出して使ってましたが。

このデザインだと、あまりに取り出しにくいので

ザブーーンと、ラッコのように浮いてもらいました。

 

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温水器を60度にしているので、熱湯にはなりませんが

15分くらい、お風呂の入っていただくと。

 

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ほぼ、溶けて下の方に流れていきました。

早めに、食べないとまた固まっちゃいますね。

 

残念ながらコストコは、近くにないので、いつもネット買いです。

フリマアプリでは3本セットが良く出ていて、

アマゾンでも。

 

 

 

これは、カナダのはちみつです。

実は、海外に行くと必ず探すものは、

ハチミツとコンソメ、調味料などです。

国にもよりますが、純粋なものが多いから。

カナダでは、メイプルシロップも美味しいですね。

 

 

また、最近、こんなニュースもあるので要チェックです。

 

news.yahoo.co.jp

発がん物質のニュースです。

また、1歳未満の赤ちゃんは、乳児ボツリヌス症にかかることがあるので与えないようにお気を付けください。

子犬などにも、与えない方がいいと思います。

 

以前ブラジルで、プロポリスを愛用していた時期がありました。

使いやすいプロポリスのスプレーは常備品で、のどの炎症にとても効果がありました。

ただアレルギーが強い人だと、体がかゆくなったりもするかも。

 

 

ところで、コストコのこのくまちゃんの入れ物。

かなり溜まってます。。。

何かのソースなどに使い、廃棄していますが

かわいいので、つい。

洗ってとっておいてしまいます。

詰め替え用があればいいのにな。。。

 

 

それでは、Saludos!!!

 

 

 

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発酵黒ニンニクを食べてみました~

ニンニクニンニクニンニク。

ペロッと食べられるニンニクの話です。

 

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定番。ランチタイムの香り

ブラジルに住んでいた時、お昼になると必ずです。

お隣のお宅からニンニクの臭いがぷーんぷん!

毎日、毎日ですよ。

よく飽きないよねーーって思ってた。

お隣さんは、お昼は、ニンニク料理が日課

臭わない日は、プライア(浜辺)でお留守の時だけ。

 

うちも嫌いではありませんが、それほど使うというほどでもありません。

ナマをすりおろしたり、炒めたり程度ですね。

イタリアやスペイン、南米では、ごく当たり前の野菜ですね。

 

 

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どこの八百屋にも、こんな風に縄でまとめられてつるされていました。

アルゼンチンには、こんな地名も。

 

Mar de Ajo

読みは、マルデアホ

訳しちゃうと、ニンニク海岸

最初おもわず笑っちゃいました。

ニンニクは、Ajo(アホ)

ただアクセントは、アのほうにありますから。

 

今も料理や漬物に使っていますが、なにせ、むくのがちょっと面倒。

指が、、、すごくニンニク臭くなりますし(嫌)

たくさん食べすぎると、胃腸に良くないとも言われますね。

 

 

 

初めて食べる黒ニンニク

 

実は、先週、楽天のお買い物マラソンで、気になったので注文してみたのです。

お試し送料無料で500円(30g2袋)2セットまで

岐阜中津川ちこり村

 

 

 

 

早速食べてみたのですが、意外や意外。

美味しい!

 

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どういう製法なんでしょうね?

皮ははがれかかっていて、中身は真っ黒。

お味は、ゼリーみたいなもちもち感もあり。

ペロペロっと、いくらでも食べられちゃうお菓子みたいです。

 

味はかすかに、ニンニク。

食べているときは感じないのですが、後味は確かにニンニクでした。

口には今もなんとなく、ニンニクがいた気配を感じています(笑)

 

でも、これなら、食べやすいのは間違いないです。

たくさん摂取しても、胃が荒れることもなさそう。

まあそういっても、1日2かけくらいにしておきましょう。

 

裏を見ると、アルゼンチン産とありました。

あの広大な大地で、作られているんだろうなっと思います。

余談ですが、ブラジルクリチバで、歌手のカルロストシキさんがニンニクを作られている話は有名ですが、今も友人です。

レストランをやっていたカルロスが、一から勉強してニンニク栽培を始められ成功されたんですね。

カルロスも、黒ニンニク作ってるかしら???

アルゼンチンでも、日系の方が黒ニンニクを作っていたのを思い出します。

もっと臭いもきつかった気がしますが。

 

ニンニクは、エジプトからインド洋を経て、中国に到着したのだそうです。

発酵黒ニンニクは、65度以下の温度でじっくり長期間熟成、乾燥させたもの。

発酵させることで、10倍の抗酸化力になるので、がんや生活習慣病の予防改善にも繋がっているのでしょうね。

 

実は、夫が今ニンニクを作っているそうなんです。

初めての挑戦。初めて聞きました。

ちょうど黒ニンニクを作ってみようかなと思っていたところだって。

イムリーすぎ!

今年は、自家製ができるのかな、、、楽しみです。

 

 

うちの定番の発酵食品は

 

実は酒粕なんですね。

いつも半年分、10キロくらいまとめ買いしています。

こちらは岐阜の中島醸造の小左衛門純米吟醸酒粕。

超お勧めですが、現在売り切れ中ですね。

夏あたりは商品数がぐっと少なくなるので、そのころ見つけた商品でした。

 

 

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発酵してくると、クリーム色になり、まろやかな味わいになります。

酒粕は、コレステロール値が、下がると言われて飲み始めましたが、もともと好きだったのではまりました。

お酒は一滴も飲めないのに、甘酒だけは小学生のころから大好きでのんべーでした。

悪玉コレステロール値は、夫は数か月で正常値に。

私は、体質のせいもあり、大きくは下がっていません。残念。

 

甘酒は、仕上げに、チューブの生姜を入れるのですが、時々間違えて

チューブのニンニクを入れてしまうことも。

やばい!でももう間に合わない!

ま、いいかっと、としらを切って。

 

すると、

あれ?なんか、味。変わった???

っと、夫は気づいていました。。。

 

今の時期は、一番いろいろな酒粕が出回っていますね。

こちらも、すごく美味しくて、お勧めです。

フルーテイーな味わい、と言う感じ。

 

 

 

当たりハズレもあるので、口コミを参考に。

 

寒さに負けず!

 

ここの所本当に寒いですね!

今日も日中、10度もないし(寒)

おまけに、強風!

でも、あと一か月半もすれば暖かな春です!

もうしばらく頑張りましょう(^^♪

 

それでは、Saludos!!!

 

 

 

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書きたいという気持ちが起きたら、深く考えずに勢いで書く。

トンガの噴火の後だからでしょうか。

空模様が、いろいろです。

東の空で、細い棒状の横雲がたくさん出ていましたが、移動が速いです。

 

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今日は、面白い記事を発見。

フミコフミオさんの、神文章術。

 

blog.hatenablog.com

 

こちらの紹介に書かれている、ご本人の文章!

とても共感します。

そうそう、その通りですね!

 

そもそも、書く、と言う行為はただ何かを書くのとは違って

自分を、自分の中にあるものを、出す。

そんな感じなんです。

描く、と言うのも同じ。

書こうとする前向きな行為がなければ、実現不可能。

 

だから、

書きたいと思ったときに

深く考えずに

じゃんじゃん書き進めちゃう。

 

ほぼほぼ、私も、これで書いています。

夢中になって、書き続けて、あれ???

っと思うのは、

この先、この話って、どうなるの?

どう展開していくんだろうね?

そこで、初めて、まじめに考える。

 

つまり、書いている最中は、面白くって夢中になってて

先を見て書いているわけではないってこと。

ほぼ、即興です。

作家の方とは、そこが違うんでしょうね。

遊び、みたいなものなので。

 

あらかじめ、設定や、あらすじを考えたり、登場人物を決めたり、

起承転結なんてものを、悠長に考えて物語を書いていたこともあります。

でも、そういう時は、途中、いや、書く前に、既にイヤになっちゃうのです。

あーやーめた!

もうめんどくさくなっちゃった。

ちゃんちゃん。

こういうことって多いです。

 

 

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これをやめました。

思い付きで、いいじゃない。

書きたいときに書いたらいいんだよ。

そしたら、もう面白くてしょうがない。

 

自分の書くものが、どう展開するのか自分でもわからないのです。

ワクワクです。

発想や思い付きが、勝負の決め手。

気が付くと字数オーバーで、ヤバいときもあり。

 

 

最終章で、へーーーなるほど!と言う決着になることもあれば、

ナーんだ、なんかつまんない終わり方になったな。

っということもありますが。

 

 

読んでいて面白い!と思える文章は、

書いている人も絶対面白いはず!

 

気持ちが続いているうちは、ずーーっと楽しいのです。

腰が痛くても肩が凝っていても、PCの前に座り続けられるくらい。

でも一日、一個ですね。

翌日は、熱が冷めちゃったりして。

即興なのでその日の気持ち次第。

 

 

昨年、ブログを始めたおかげで、やりたいことが

はっきり見えてきたような気がします。

 

 

フミコフミオさんの本はこちら

 

 

 
 
先ほどの週刊はてなブログさんの記事をブックマークすると、本のプレゼントもあるようです。ラッキー!
早速ブックマークさせていただきました(^^♪
 
 
さて、ブログ村のカテゴリーを増やしちゃいました。
 

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こちらのカテゴリーは、2310ものサイトの登録があり、いろいろなブログを楽しんで読むことが出来そうです。

ブログ村に登録されている方は、マンネリ感を感じたら、たまにカテゴリーを変えるのもいいですね。(何回か変えられるらしい)

当初、ランキングと、読者増加のためと思っていましたが、そうではありませんでした。

初めて知る事も多いし、いろいろな考えに触れるいい機会にもなっています。

皆さんのブログを読むのも楽しいですね(^^♪

 

 

それでは、Saludos!!!

 

 

 

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