saludos60のブログ

ついに60代になりました。いいことも悪いことも一日一日を楽しんで暮らしています。

10月は終了の月。終わりよければなんとやら。

今月は終了の月。

ここのところなんでも、おわり。

 

終了の時期

 

 

 

ひとまず片付いたってことなので

終わりよければ、なんとやら、でしょうか。

 

まず、息子は、転職活動を終了。

というか、今のキャリアではまだ無理ということでいったん終了。

最初からそうなると思ってました。

人生そううまくはいかないよ。

でもまだ次もあるしってことで、良し良し。

 

夫は、相続問題を終了。

一応、けじめをつけて嫌なつながりを断つ、という決意。

辛い思いもしたけど、今が幸せならってことで、これで良し。

一つ楽しそうなことが延期になっちゃったけど

延期だから、それも良しってことで。

 

では私は、いったい何を終了したのか、、、

考えてみました。

 

ありました。

高血圧です!

またこの話題(笑)

 

だって、今日も、計ってみたら低い!

気分も明るくなります。

 

1回目 122/67

2回目 110 

3回目 108

 

本当に本当に!

けっこう下がってしまいました。

血圧手帳見ると

3月は、170とか、よくても150台

 

ここ数日、ずっとこんな感じの数値。

信じられないですが、下がるんですね。

血圧計、故障してるんじゃないの?

って言われたけど、電池も変えたばかり。

 

タマネギのおかげ、と

2キロのダイエットのせい。

なんだろうなと。

 

昨年の帯状疱疹以来、呼吸が苦しくなったり

眩暈がしたり、つい横にならすにいられないような症状に

よく見舞われてました。

もうこうやって、弱って行くんだろうな。。。

意外と早く死と言うものがやって来るのかもしれない。

やり残したことがないように。

やりたいことはやっておこう、、、とか。

 

 

 

 

実は、ずいぶんと真剣に考えていました。

家族に迷惑をかけないようにするには、どうしたらいいかとか。

でも具合が悪いと悪い事しか考えつかず。

夕飯の支度したら、そのままベッドに、なんてことも。

 

ところが、今は!

ほぼありません!

朝起きてから寝るまで、わりと元気いっぱい。

でもって、忙しーーー!

 

 

 

あの、体調の悪さはやっぱり高血圧だったのでしょうか。

 

 

 

てことで、わたしの、終了したことは

高血圧でした。

 

終わりよければすべて良し。

これを維持できるように。

体調管理には、気をつけたいと思います。

 

 

そして、もう一つ、悲しい終了があるのかも。。。

来るべき時を覚悟しました。

我が家の愛犬、もう高齢です。

時々、朝、調子が悪いのかうずくまったまま。

食事もしないで、寝転んだまま、起きてるけど

暗い表情で、うつらうつらしています。

数時間寝ると、またしっぽを振り少し元気に戻ります。

その後は変わりなく元気。

ああ、よかった。

元気になったね。

って、なでであげるけど。

また、そうなるのではないかと。

 

きっと、もうそう長くは一緒に居られないのね。

家族で見守っています。

 

 

それでは、Saludos!!!

 

 

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忙しいと元気になる。血圧が驚きの数値に。

昨日は、あれやこれや、の一日。

 

 

午前中、息子の車の保険の更新。

もう運転しないので、私の名義を譲り、20等級で格安保険料です。

昔は、車屋に言われるまま、要らない保証までつけて

ずいぶんと高い保険料を払っていたなあっと思います。

 

今は、無駄のない、それでもちゃんと対応してくれるネット保険。

その分、ちゃんと勉強して、かなり保険にも詳しくなりました。

若かったら保険屋さん開業してたかも(笑)

いやいや、旅の企画などの方がはるかに向いていますので、

若かったら旅行社が良かった。

真面目に転職して、働き続けたらよかったのに。。。

 

 

若かったら、、、、の話

今もまだ若いつもりですけど、もうガンガン働きたくはないですから。

 

 

そして、ついに

マイナポイントに釣られ

ポイントを頂こうと、マイナンバーカードを引っ張り出して

保険証の登録と、口座の登録をやりました。

まずは自分のを。

ついでに夫のも、と思ったら

夫のスマホは、シャリーンのiD支払いのおサイフケータイ非対応。

 

仕方なく、カードリーダーをパソコンにつないでやろうとしたら、

今度は、パソコンが新しくなったため、二つのソフトを入れろって出る。

で、それを入れても、なぜかエラー、エラー、エラーって。

延々と、もう時間の無駄。

忙しい時ほど、こういうのはイラつくもので。。。

前の登録の時も、似たようなことになってた。

 

そこで、面倒になって投げ出す寸前、気が付いたのです。

なーんだ、私のスマホでやればいいんじゃん。

アプリは、ログアウトするので、別に問題なくできますよね。

 

 

そして同じように、夫の分も手続き完了。

操作は、簡単と言えば簡単。

でも、多分、ITになれていない高齢者には難しいですよね。

この手続きは、市役所でも、コンビニのマルチコピー機でも、また銀行のATMなどでも

出来るそうです。

無駄にはしたくないですね。

もう、カードリーダーはゴミ。。。。

 

今回、受け取り先はPAYPAYにしました。

2人で、15000円×2で30000円

少しは家計費の足しになりますね。

 

その他、イベント関係のあれやこれやをやって

あっちこっちへと、業務連絡など。

ばたばたと、頭の回転を必要とされ

は、疲れたーーー!

 

そして最後の〆が、昨夜のごちそう

稲荷ずし。

48個を作って終了。

 

 

と、ここで

ふと気づいたことが!

 

なんとなく、元気な自分がいます。

 

忙しい方が、生き生きしていられるから

 

そう言われれば、確かにそうなんですが。

ここのところ、ずっと夜中に起きることもなく

朝まで、ぐっすり眠れているんです。

なんでだろう?

サプリも別に飲んでないし。

 

そしてもっと驚いたのは、

これ。

 

 

saludos60.hatenablog.com

 

血圧。

少しづつ下がってきた実感はあったのですが

また上がってる感じもありました。

夜でしたが、久しぶりに計ったら

 

なんと!

高くない!

 

1回目 上134

2回目 上122

3回目 上124

 

130も切ってる。

 

嬉しいです!

120台ならもう高血圧とは言わないですよね。

効果があったのはこれのおかげかな?

 

 

 

 

ずっと春あたりから、タマネギの皮茶を飲み続けていました。

タマネギの酢漬けもいつも常備。

 

恐るべし、タマネギ!

 

それと、ダイエットかも。

2週間で2キロ弱落ちています。

なんか調子よくなってます(^'^)

あと少し、落とす予定です。

 

 

それでは、Saludos!!!

 

 

ご訪問ありがとうございます!

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高すぎてどこも行けなくなった。

旅の虫が、、、

そろそろ

です。

 

 

と言っても昔のような、単なる観光旅行ではなく

趣味というか、人生の一部となった楽しみを味わうために

ただ、それだけのために行きたい。

もう何回も行けないだろうし。

もう、既に何年かを無駄にしてしまったのです。

 

そのためには

イベントの登録、宿泊の予約、

交通機関や航空券の予約です。

 

ところが!

 

ぜ、ぜ、ぜんぶ

高!

 

とにかく航空券の高騰がすごいです。

燃料費がもうすでに何段階に分けて値上がりしてる。

春頃よりも、夏ごろよりも、今、さらに高い。

ヨーロッパ路線ですが、

数年前1人10万円だったエアチケットが、19万円。

ほぼ、2倍に近い。もちろんエコノミーです。

 

LCCや格安なものは、あるにはありますが、最適には程遠いプラン。

乗り継ぎに空港間移動があったり(同都市で)

トランジットが、おそろしいー(18時間とか!)

荷物は別料金設定とかも。

そう言うチケットを扱っているエージェントもうさん臭く

最近トラブルが急増中ですって書いてあったり。

 

かつては、南米ならアクロスとか、ブラジル旅行社とかHIS

でしたが、今は、サプライスとかエアトリ、あるいは

航空会社直で買うことが多いです。

マイレージも、行き来が多い時は、かなり溜まりましたが

今はね、もうほんとに雀の涙。(涙)

 

それでも、行きたかった。。。。

 

今回はじっくり話し合って

じっくり悩み合って

冷静になって考えた結果。

参加する友人たちにエールを送り

出かけるのを諦めました。

 

 

理由は、価格高騰と色々なリスク。

ご存じのように円安がすごすぎ。

この時期、何が起こるかわからないし。

まだまだ、コロナの状況も先が見えません。

先ほど、ヨーロッパで感染が増えはじめていると

ニュースでも言っていました。

来年の予定だったけど、どんな状況になるのか

ほんとに想像つかないです。

場合によっては、大きなリスクをしょいます。

 

 

とほほは・・・

 

 

ガックシして、スーパーに行ったら

100個限りのセールで130円くらいの卵も売り切れ。

仕方なく、バナナの50円引きと、うまそうなおでんセットを購入。

このちくあぶと一緒に、いいかも。

 

 

あるもので美味しいおでんでもやりましょう。

本当に、ほぼ全部、値上がりの嵐。

 

 

 

アメリカでは、卵1パック5ドルとか

牛乳が6ドルとか、恐ろしい価格だとか。

ふつうのアパートでも家賃が、30万とか40万とか(NYC)

払えなくて、車中泊する人が増えていると。

イギリスのガソリン価格も、日本よりはるかに高いとか。。。

 

アメリカから帰った友人が、日本に帰って来て一言

日本は安い!

 

えーーー!?

日本はまだ、いい方なのでしょうか。

 

 

そんな時に大枚はたいて、旅に出るという気も起きませんね。

大枚ほどではなくても、生活にすぐ消えてしまうわけです。

やっぱり節約して暮らすしかありませんね。

 

 

それでは、Saludos!!!

 

 

 

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全国旅行支援と、収穫の話。

今日から、全国旅行支援と言うのが始まりましたね。

たまたま、夜中にじゃらんをみたら

はやっ!

0時から、すでにサイトが出来てました!

そして、2つほど近場の旅行の予約が

簡単に、適応できるようになってたので

さっそく適応させることが出来ました。

一泊数千円になりました(*^_^*)

 

 

じゃらんの場合、宿泊金額からじゃらん独自のクーポンや

自治体が出している特別クーポンなどをまず引きます。

その、残額から40%割り引かれるんですね。

 

クーポンで、安くなり過ぎちゃうと適応されなくなったりもします。

1人5000円以上、つまり2人なら10000円以上でないと。

さっそくわざと、クーポンを外すことになりましたけど。(もったいない)

そして平日3000円、休日1000円のお買い物クーポンをくれるというわけ。

(チェックアウトの日まで有効)

前のGOTO割引とはやや違うので、気をつけないと。

 

でも、これだと、ビジネスホテルなどは2人で1部屋1万円もしませんから

わざと、価格を上げたりするんじゃないかなという心配も。

今回は、高級宿は、割引は2人で1万円がリミットなので、あんまりメリットがない感じもしますね。(泊まらないけど)

それに、行きたかった宿を見ると、既にかなりの値上げでした(涙)

 

平日のクーポンを高くして、需要を高めたいようだけど

平日働いている方たちは行けないですよね。

ワクチン3回接種が条件て言うのも、もはや時代錯誤。

2回でも3回でも4回でも、かかるわけですから。

この辺が、かなり不公平です。

 

なんだかいろいろ、いっつも不公平!

またまた国を憂う愚痴になってしまいますが。

 

 

そして、年明け当たりの国際線を調べてみたのですが、

今買うとまじで、高い!!!!

一か月前よりもさらに。

ヨーロッパのチケットは、ほぼかつての2倍に近く!

数年前の5~10万円増し。

2倍まで行かなくて、まあ許容範囲か、

というようなやつでも、恐ろしいことになるようなやつでした。

聞いたこともないような(メジャーではない)航空会社だったり

トランジットが6時間ならまだしも18時間とか!

空港間移動があったり。

旅慣れていないと、戸惑うようなプラン。

各国、まだ、いろいろ入国条件(ワクなどの)が違うので

チケット買って、ハイ行ってきまーース!

というわけにはいきそうもありませんね。。。。

 

というわけで、旅の虫がウズウズしてますが

もうしばらく、もうしばらく。。。ガマンガマン。

本日の夫婦会議の決定事項なり。

 

 

午後は、そんなことを考えながら、黙々とピーマンの種とりです。

ピーマン大量収穫で、今夜はピーマン肉詰めです。

 

 

 

それに、こんなこと初めてで、もうビックリ。

たった一本の葡萄の木から、今年はこんなのが40房くらい収穫が。

だんだん、夫の腕も上がって来たのかも。

これはラスト2で、あとひと房だけまだ木にぶら下がっています。

もう色があまりついていません。日照かな。

大粒で、甘い巨峰です。

しっかり種無しの処理もしてありました。

 

 

こっちは、梨のコンポート

赤ワインでやったら、良い色合いに。

これ、実は激うまです(^^♪

ダイエット中のため1日1個だけ。

 

 

赤は体にいいと言われますが

紫タマネギの酢漬けは、とても重宝しています。

 

 

 

 

ゴーヤのピクルス。赤いのは唐辛子。

キュウリや、ナスのピクルスも大量です。

年をとると、こういうものが美味しいですね。

 

 

 

全部、作ったのは夫。

本格的な家庭菜園歴は、12年くらいでしょうか。

成功あり、失敗ありですが楽しそうです。

なにより、おいしいです。

ただ、サツマイモが、今回ちょっと失敗とのこと。

 

 

確かに。

長い間、畑を占領してきた割には収穫少なめです。

夫の携帯の検索に

サツマイモ栽培失敗

サツマイモの実がならない

でのがありました(笑)

人生、まだまだ勉強なんですね。

 

 

それでは、Saludos!!!

 

 

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夫の頭の心配をしてしまった。

夫が

よく頭痛がする

時々言っているので、気にはなってました。

今まで、大きな病気もなく生きてこれたけど

そろそろ、、、、

 

 

私も心臓が心配で、自分の体をいたわっています。

夫は、あまり自分で考えないので、やっぱり無理をしてる感じ。

畑とか、楽しんでやっていてもやり過ぎてる。

仕事も、体力を結構使う仕事でしたが、今はSAVEと言うか引退。

 

もうあまり、無理なことはしなくていいよ。

そう言わないと、一日外にいることも。

 

 

もう、何か起きてもおかしくない。

60代、どんどん衰えていく感じを誰もが味わっています。

脳や心臓はとくに。

異変が急に起きたりもするようです。

それでも、前兆があるはずだから。

 

あんまりお風呂が長いと、見に行ったり。

家の外にいるようなら、上から覗いたり。

生存確認は怠らずやっています。

 

ま、今のところ、げ・ん・き!

トイレが近いことがちょっと気になるって。

 

その夫が、頭痛。

時々、ロキソニン飲んでます。

脳ドックとか受けようか?

そんなことを最近話していて。

 

 

今朝も、しきりに頭をいじっているのです。

両手でぐるぐると。

 

痛いの??

 

そうしたら、ニヤッとして、

 

いや、おでき。

 

後頭部に、盛り上がった部分が気になって気になって仕方ないって。

 

なーんだ

触ってみると確かにある!

私もあるよと比べっこ。

頭をお互いさわりっこして調べると、

仲良く2つずつありました(笑)

 

シャンプーがきちんと流れていなくて付着していたり

皮膚の汚れがつまっていたりで

こういうのは良くできるんだとか。

あまり強いシャンプーを使うのも嫌なので

良くマッサージして洗うことでしょうね。

よかった。命にはかかわらないようです。

 



もし、

何か病気になったら?

 

 

やっぱり、ここに住めないよね。

大した田舎じゃないけれど

ここに住んで、通院や介護は

ちょっと大変かもしれません。

今後の老後の住まい、もっと真剣に考えていかなければいけないかも。

そう言うことは、突然起こるわけですから。。。

 

 

さて、健康のために始めたダイエット

10日目にして、マイナス1.5kgでした。

 

saludos60.hatenablog.com

 

ダイエットを始めて、なぜか、体調がいいのです。

大した運動もしていませんが。

みぞおちの辺りが、すごく楽。

筋肉が衰えないように1時間は踊ります。(踵は上げたまま)

あと1.5kgで終了予定。

頑張ります(^^♪

 

 

それでは、Saludos!!!

 

 

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果たしてその日は来るのだろうか。どうか来ませんように。

急に寒くなってきました。

ブルッ

と、寝ているときに感じたらもう冬に近い。

暑がり夫が、まん丸くなって、タオルケットにくるまっていたら

あーもう、そろそろだなっと

布団を出さなきゃーという合図です。

 

 

それに、夏に活躍した優秀な扇風機たちをしまわなきゃ。

我が家は扇風機なんと、8台。

これをカバーを開けて、おそうじ。。。

いやー、めんどうー

ちょっとね、忙しいもんで。

夫にやってもらいましょう、もちろん。

 

 

一昨日、朝7時半ごろ、テレビが一斉に

Jアラート になりました。

国民保護に関する情報

 

www3.nhk.or.jp

 

まあ、訓練かなんかかな。

程度に、最初はほぼ緊張しないで見てました。

 

そのうち、訓練ではない??

そして、ミサイルが飛来しているというニュース!

 

 

ええっ!日本に??

 

 

それでも、どこか、他人事で、、、

自分たちは大丈夫なんでしょ?

いつもの、排他的なんとかでしょ?

そんなこと考えてる間に、ドカーンって

きっとなるのでしょうね。

 

今、いったいどんな、何時代なの?

信じがたくて実感がわかなかったです。

冷静になれば、今の世界情勢から

起こりうることを理解できますが。。。

 

頑丈な建物の中、または地下へ

 

まず、そんなところ、近くにないし。

え、なに??

と考えている間に、

それこそあっという間に

ドーン、ピカッ

きっと、死んでしまうのでしょう。

政府の反応からも、間に合うわけない

そう感じました。

 

果たして、いつそんな日が来てしまうのか。

その日のために、何をしたらいいのか。

歴史は繰り返す

この言葉の意味

考えたくもないですね。

 

 



絶対間違った方向に進んでる

どんどん間違った方向に。

 

子供の頃、思い描いた自分の大人の時代。

こんな未来が来るって、全然思わなかった。

 

今、こうしてブログを書いている

コーヒーを飲みながら

ダイエットしなきゃーなんて考えて

こんな日が、のどかに続いてほしいものです。

 

 

それではSaludos!!!

 

 

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突然のお別れ。長い間ありがとう。

モノに出会い、モノに親しみ、

でも、モノにならなくなって。

なくてはならない存在だったキミだけど、

もう、別れよう。

そう、別れは突然やってくるものだよ。

 

今日は、なんかへんてこな雲。

 

 

思えば、7歳の時に初めて出会ったのでした。

真っ黒くて、回すとジージー言う変なおもちゃ。

 

固定電話です。

 

 

そのダイヤル式電話は、実家が引っ越すまで使っていました。

10代の頃、友達や、こっそり彼氏にかける時

あの音が嫌だった~

ジージージージーっと、4つダイヤルが戻る音

だから、そーーーーっと回して、もどす。

音をできるだけ抑えめに控えめに。。。

ま、ずいぶん気を遣ったものでしたね。

キッチンで、母がしっかり耳をそばだてていましたけど(笑)

 

本日をもって、固定電話とおさらばしました

おさらばしたのはこんな電話機

 

 

 

子機は数年前壊れたので、親機のみ。

FAXは、空っぽ。

使ってたのは、留守電と、相手のナンバーチェックくらい。

 

この電話は、迷惑電話対応モードになっています。

ご用件のある方はピーと言う音の後にお話しください。

そう私の声で、恐そうに冷たそうに吹き込んでありました。

 

 

実はもうかなり前からうちは、IPフォンと呼ばれるインターネット電話。

その前は、NTTで、2回線あったうちの一つは、まだ権利が売れる頃に売っていますが

1回線はいまだ、休止の扱いに。

こちらも、近いうちにやめることになると思います。

もう誰も固定電話、要らないっていうから。

 

このIPフォン

通話料も安くて、重宝してました。

でも、ここ数年すっかり、スマホでほぼすべて事足りてるんですよね。

 

 

はて?

IPフォン使ったのって、いったい最近いつだったけ?????

というほど、存在価値がなくなってました。

数か月前に、1~2回、銀行や役所関係からかかってきただけ。

 

ところが、先週、呼び出し音が鳴って出て見たら、

 

あれ????

あれあれあれ?????

 

ずーーーーっとずーっと無音です。

かけた人が話す声も聞こえない。

でも、留守電には相手の声が入るのです。

 

自分のスマホにかけて見たら、かかるんですが

声は、聞こえず、話せず。

いつから???なのかもわかりません。

繋がるので、通信には正常、多分電話機の故障ですね。

 

そこで、昨晩、家族会議です。

圧倒的意見は、

 

家の電話はもう要らないんじゃ???

というもの。

 

調べると、既に若い世帯はほぼ固定電話をいれていないようですね。

高齢になる世帯ほど、使っているそうです。

気が付くの遅かった~~~~

今や、楽天モバイルは、リンクと言うアプリで通話料が無料。

楽天モバイルは、海外でも2ギガまで無料で使えますし。

固定電話を置いておくメリットはあまりなさそう。

 

ということで、本日、ケーブルテレビの方に来てもらいました。

確かに電話機は、壊れていました。

そして、機器(電話用の)の撤去。

この機器のレンタル料500円が、安くなります。

 

電話機が壊れたことで、固定電話の価値について考える機会になりました。

必要を感じたら、またつければいいんだし。

今は、電話がステイタスっていう時代じゃないですよ。

 

そして、外してみると、

もうスッキリーーーーー!!!

なんだか、ひと時代が終わった感じがしています。

そのうち、テレビも、壊れたら終わらせていただきます。

 

 

それでは、Saludos!!!

 

 

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