saludos60のブログ

ついに60代になりました。いいことも悪いことも一日一日を楽しんで暮らしています。

お料理の話

食べる輸血!奇跡の野菜!ビーツおすすめです。

でっかいビーツの収穫 食べる輸血、奇跡の野菜と言われるビーツ。 午前中は、雨がもつというので、急いで娘の油絵の搬入。 夫が手伝い、車の屋根に積んで出発していきました。 いってらっしゃーーい! 見送りついでに、畑を見ると、 でか! でかすぎるビーツ…

カンタンお餅つき。甘いものが食べたい。

ペったんぺったん、お餅つき。 すべて、今どきのパン焼き機にお任せです。 便利な時代になりました。 今朝、体重計に乗ると、なんと!!!1Kg強、落ちてます! ちょっと、(いやけっこう)ハード目な運動をしたからか? でも、昨日の疲れからか、ちょっと甘…

タケノコと、フキの物語

え、今頃?遅いね? っと思われるでしょうが、昨日タケノコを1本、収穫しました! うちの小さな竹やぶは、それほどの高地ではないのですが、日当たりの悪い所ですので 巷で出回る時期より、大幅におそいんです。 我が家のアジサイが満開になるのは、8月です…

お昼はヘルシーが基本。今日は野菜サラダ風ビビンバです。

よし、今日のお昼はビビンバ いっちゃいましょうか~ こんな基本の材料があればO K。あとは何かたんぱく質と野菜がたくさんあれば、美味しいビビンバが出来上がります。 韓国の定番料理、ビビンバ。 韓国語で、「ビビン」は、「混ぜ」、という意味だそうです…

おやつに水ようかん!超簡単でうまいです。

家におやつが何もない!!!(息子のセリフ) 甘いものが食べたいのに!!!(私のセリフ) 買いに行くの面倒!!!(夫のセリフ) そんな時は、棚をごそごそあさってみます。 今日はいいものを見つけちゃいました! おいしそうなあんこ。 北海道産小豆のや…

おいしい発酵食品たち。でも取り過ぎは禁物。

世界で初めての発酵食品は、なんとヨーグルト(牛乳から)なんだそうです。 (紀元前) ヨーグルトとヤクルトは、もの心ついたころから大好きでした。ヨーグルトは、当時は瓶入りで紙のふたのやつです。緑色のビニールがかぶせてありました。最後に食べきる…