昨年秋、置き換えダイエット3か月で5キロ痩せ 体調は前よりも格段と良くなりました。 saludos60.hatenablog.com 20代の頃の体重にあとすこーーし。 確実に近づいてて。 昔のジーパンや、Sサイズの諦めてたシャツなんかも 楽勝！！！ と、1人喜んでいます。 …