今日の調子は、朝起きたときに決まります。
昨日から、芳しくない。
眠れなかった一泊旅行以来、肩こりがひどいし。
マッサージチェアも、痛くてできなかった。
むち打ち症の時もらった、コリをほぐす薬を飲んでみたがあんまり。
まあ、あと数日の辛抱でしょうか。
加えて、胸の圧迫感。
呼吸もゆっくりやらないと、酸素がいきわたらない感じ。
酸素を送れーーーっと
そういう時は、深呼吸です。
動いているうちにだんだんと、よくなってくるのですが
朝は、死んでますね。
年の離れた夫婦だったら、こういうの分かってもらえないんだろうねって
朝の運動（踊る）中に夫にはなしたら、
オレもそうだよ
って。
なんでも残便感が、ひどいらしい。
あんなに健康体だった夫にも、不調がやってきている。
ああ、私も同じ。
一日、何回も行く羽目になるよね（笑）
と汚い話ですが、共感がありホッとします。
もうすぐ、健康診断の結果が来るので。。。。。
お互い、何もなければいいけどね。
私は、胃の検査だけはどうしても嫌でスルーしているので、まじめに一回はやらないといけないかなーーとか思っています。
集団は、胃カメラじゃないからね。。。
今は、苦痛感の少ない胃カメラだっていうし。
夫はほぼフルでやっているので、ピロリ菌も退治できましたが、慢性疾患があるので毎年経過観察です。
私は、心配なのは胸、心臓なのですが、心電図は異常なしだし。
きっと、病は突然やってくるのでしょう。
みんな、ビクビクですよね（笑）
だから、朝の直感は大事なのです。
今日は、調子いいか悪いか、自分の体ですから。
午後からは、岩盤浴に行こうと思っています。
日曜は混んでいるかもですが、体を温めたい。
炭酸水があったので、持参しよう。
12月で、私の長かった大殺界が終わります。
細木数子さんの、四柱推命学ですが、かなりの確率で、私の人生、ずっと当たり続けてきています。
すごい占いだと思う。
この3年の大殺界はすごくヤバいようで、長かったけどあと少しです。
来年からいい年になる！と期待して。
あと1か月、無事に何事もなく過ごせますように（願）
それでは、Saludos!!!
