saludos60のブログ

ついに60代になりました。いいことも悪いことも一日一日を楽しんで暮らしています。

2022-01-01から1ヶ月間の記事一覧

弛緩と緊張が心地いいのです。

つくづく 人生は、弛緩と緊張で出来ている。 そんな風に思うこの頃。 誰もが感じている 体のバランス(歩くこと) 体のバランス(元に戻ろうとすること) 心のバランス バランスが大事 誰もが感じている 半世紀以上生きてると、誰もが感じているはず。 若い…

断捨離は、心を豊かにする。

昨年、コートを1着、処分しました。 思い出深い、私にとっては貴重なものでした。 一つ年上の友人が、バーバリーのトレンチコートを20歳のお祝いに 買ってもらった、と話していたのを真似したんです。 20歳のお祝いだからと、母にねだり、渋谷のデパート…

ファミマでやってます。クーポン当たりでゲットが続く(嬉)

何やら、あわただしい。 割と当たるよ! って言うから、何かと思ったら、ファミリーマートのキャンペーン! ミニの飲み物ゲット! トロピカーナも。 飲料のほかに、チョコとか、アイスとかも当たりました! 3人でたまってきたクーポンを商品に交換してきまし…

楽天シニアで、その場ジョギング20分。継続できるか?

ブラジルに居たとき、実に大勢の人が、毎日毎日 ウォーキング をやっていました。 もうブームと言ってもいいような時代でしたね。 海や川、広場、公園、道、いろいろなところに遊歩道やランニング用のスペースがあり とりわけ、朝と夕方、もう歩く人で満員で…

あーあポイントがパー。残念!ETCマイレージ

ETCマイレージサービスを利用されていますか? ドライブが好きで、車利用が多い方はみなさんご登録されていると思います。 www.smile-etc.jp もう10年以上ETCを利用していますが、一度もミスったことはありません。 2~3度、ゲートを車がくぐるとき、エラーが…

姿が見えないと、なんだかいろいろと心配になるお年頃。

お昼になると、いそいそキッチンにやって来る食いしん坊オヤジ。 今日はパンだね。 そう思っていると、先にいつもいい匂いが。 夫が何か準備を始めるのです。 まあ、いいか、お昼は適当に作ってもらうか。 あれれ? 今日はいないのです。(昨日の話) いくら待…

ミニマリストになるのは、なかなか難しい。

息子が、ミニマリスト宣言をしています。 近い将来、再独立して出ていく予定なのです。 もちろん大歓迎。 早く出ていきなさいよーーっっと はっぱをかけているのですが、 まだ計画段階。 彼が、ミニマリストで生きていきたいから、と 休日は、持ち物の整理に…

65歳以上の介護保険料。高齢者の負担は限界に近いのですね。

年金生活に、数年後入るわけですが、みんないろいろと計算してみますよね。 いつから、いくらもらえるか、もし遅らせたらいくらふえるのか。 とても面倒だけど、重要。 でも、そう言った計算も、重要ですが、 65歳から、今まで国民健康保険に含まれていた介…

奇跡は起こる。人生において何度か経験しているはず。

奇跡 常識では考えられない不思議な出来事。 起こり得る可能性が極めて低い事象。 科学的に説明がつかないようなことが起こること。 神のみぞ知る。 計り知れない何かの力が働いているとしか思えないこと。 まるでこれは、奇跡だね~~ っと、昨日は、これに…

困ったくまちゃん。はちみつです。

お気に入りの、コストコのくまちゃんハチミツ。 カークランドのオルガニックです。 今月に入り、ひえーー 寒すぎが原因? 固まっちゃった! 15度程度になると、固まりだすのだとか。 うちは、気密性の高い構造なので朝も15度くらいです。 ここのところの寒さ…

発酵黒ニンニクを食べてみました~

ニンニクニンニクニンニク。 ペロッと食べられるニンニクの話です。 定番。ランチタイムの香り 初めて食べる黒ニンニク うちの定番の発酵食品は 寒さに負けず! 定番。ランチタイムの香り ブラジルに住んでいた時、お昼になると必ずです。 お隣のお宅からニ…

書きたいという気持ちが起きたら、深く考えずに勢いで書く。

トンガの噴火の後だからでしょうか。 空模様が、いろいろです。 東の空で、細い棒状の横雲がたくさん出ていましたが、移動が速いです。 今日は、面白い記事を発見。 フミコフミオさんの、神文章術。 blog.hatenablog.com こちらの紹介に書かれている、ご本人…

ちょっとイラッっとした!市役所で。

市役所でのいくつかの手続きの話です。 もうかなり前ですが、子供の医療費が無料になったころ。 市役所の健康保険課で、申請に行ったときのこと。 あんまり、使わないでくださいね。 って、年配の女性の担当者に言われました。 は?あんまりって、、、、? …

マリトッツォオリジナルと、届いた激安おせちの感想

土曜のお昼、マリトッツォもどきを作ってみました。 黒パンを切って、餡子を塗り、よく泡立てた生クリームをサンド。 なんとなくフルーツサンドイッチみたいになるかなっとバナナをサービス(^^♪ 急いでいたので雑!(笑) は~甘いです~ どれも、カロリーカ…

おせち処分セールその3 まだまだ続きます。激安!

おせち処分セール 連絡ブログになってますが笑 今朝見たら、激安が出てました。 [rakuten:apmarket:10001827:detail] 数量限定!! 本格 料亭 おせち 三段重 全36品 →→現在4980円になってます。 まだ在庫あり(1/17) 在庫処分品!半額以下のご奉仕価格! …

今日はパンを。思えば全て思いつきの人生かも。

子供の頃から、ふと思いつくことが多い子供でした。 ぶらっと、思い付きでどこまで行けるかなっと、出かけてしまうような。 数時間くらいかかるようなところまで、とことことことこ、出かけて行ってしまったり、好奇心旺盛な、放浪癖がありました。 小学生の…

ショック!不評だった夕ご飯。

昨夜は、ちょっと落ち込みまして。。 お夕飯が大不評でした。 リンゴの保存も新聞紙 さて、問題の昨夜の夕ご飯 何が不評だった? はたして減塩生活できるのか? 今年こそ リンゴの保存も新聞紙 いよいよ、大量にあったリンゴもあと3個。 新聞紙にくるんで、…

おせち処分セールその2。2980円は買います。

ここのところ、アクセス数が増えてまして いったいどこから? いったいどの記事? と思ったらこれでした。 saludos60.hatenablog.com おせち処分セール これがどうもキーワードになってたみたいで。 やっぱり、激安おせち探しやってる人いるんだなーーっと 自…

「余命3000文字」読破と「ぼっこちゃん」の思い出。これだった。。。

これだった。。。 書きたかったのって。。。 こういう感じだったんだって、気がつきました。 その時感じた様々な思考。 思いつくいろいろな考え。 良いこと。 悪いこと。 心の奥底で、ひそかに思うこと。 誰かに言うと、恥ずかしいこと。 ずるがしこいけど、…

やっぱり映画っていいよね!

今日は映画の話を。 やっぱり映画って好き! 海賊と呼ばれた男 (2016) ノア 約束の船 (2014) ロード・インフェルノ(2019) 悲しいのは記憶力減退 やっぱり映画って好き! 映画はたまに見ますが、やっぱりいいですよね。 昔は、一人俳優さんを好きになると、…

おせち処分セール。買おうかどうしようか迷う~

すっかり、お正月気分も終了。 と言っても、うちはいつもとほぼ変わりなかったです笑 夫は元旦から、今日は俺のカレーライス作るぞー とか言っていたし。 あのね、元旦位少しだけお正月風な和の気分になる食事にしたいのよ! っと、新巻鮭やおせち数種類を大…

NIVEAクリーム。すごい!息の長ーい商品。

乾燥対策に、毎年冬は欠かせないクリームです。 NIVEA (ニベア) 特売で大缶 398円 ドンキホーテや、薬局で売ってます。 クリームは、昔から真っ白。 綺麗で、ソフトな感じです。 娘が半分頂戴ってもってっちゃったので あと半分しかない。 今のうちに買って…

帯状疱疹の置き土産。この無残な色素沈着を何とかしたい!

実は、ずっと、気になってることがあります。 お肌のトラブルの一つです。 過去のトラブルは? そして、昨年から気になっていること。 解決方法は? やっぱりね、健康第一 過去のトラブルは? 今までも、いくつかありましたが、 ・ニキビやニキビ跡・・・さ…

新春初ケーキはコレで。リンゴの国に住みたいかも。

かつて芝生を植え、遊べる庭だったのが、今や、、、 ほぼほぼ畑(笑) スペイン語で、庭は Jardin (ハルディン)です。 jardín de infancia 直訳では、子供の庭。 幼稚園をそういいます。 つまり、遊ぶ時代は終わり、食べて生きていくための時代へ(^'^) 我…

寅年にどら焼き。今年もゆっくり始まりましたね。

迎 春 本年もよろしくお願いいたします! 今年は寅年なんですね~ 干支は、「壬寅(みずのえとら)」 特徴は、乳虎、母虎 (優しい虎) 良かった!恐くないトラですね。 穏やかな年になるということでしょう。 トラにちなんで、早速食べたお菓子はコレ! 栗…