ほんの数日、ダウンしてまして(>_<) 苦しかった～～～ 胃痛、腹痛、胃膨張感、呼吸困難。。。 で、ついでに便秘もきた～ とにかく痛くて苦しくって。。。 自分の行動がバカでした。 後悔の念しかない。 原因は、分かってます。 た・べ・す・ぎ 食物大量摂取…