9月は、体力つくり ぜひ励みたいっと、思っています。 ここ数か月、体調が悪いことが多くで参りました（泣） 60代に入り、急速に老化 がすすんでいるようです。 残念ながら、体は正直です。 最近少し太ったことや、高血圧気味なこと、そしてやはり コロナス…