ものを描かないトレーニング

こんな、分かりにくいことを2～3年やっています。

子供のころから、絵を描くことが好きでした。

その場で目についたものを、残しておきたかったからです。

描くことで本物（描いているもの）に近づけるような気がしました。

バナナの絵を描けば、いつでもバナナがそこにある幸せをかんじるし。

好きな歌手の似顔絵を描けば、いつも私のスケッチブックにその歌手がいる。

出来るだけ上手に描きたい。実物にそっくりじゃないと駄目。

ですが、絵が描けなくなってしまいました。

見たものと違うものが、描けてしまう。

ヘタクソで、実物に見えなくなってしまう。

上手く描けない、才能がない！

学生の頃は、いくら描いても描いてもヘタヘタ！

クラス（美術専攻科）でヘタから１～２番目くらいかなっと思っていました。

理由は簡単。先生にも指摘されました。

あなたは、きちんと、モノを見ていない！！！

そうか～なるほど。。。

ものを見ていたら、そこにあるいろいろなものが見えてこないといけない。

風景なら、天気とか風とか、海の色とか。

人物なら、その人の特徴や性格とか、体の癖とか。

確かに。有名画家の絵は、その時の作者の精神状態まで見えますよね。

いやーむずかし～

絵を描くということは、そこの空気を描くことなんだなっと気づいたんですね。

なかなか、自分には無理で。。。

今でも、自分で認めます。私は絵がヘタ。。。

60過ぎても、これは越えられない壁。。。

極めることができなかったことの一つになってます。

その腹いせというわけではありませんが、やっぱり描くことは楽しいんです。

暇な時、赤と黒の油性ペンだけで、ぐるぐる、がりがりとやってます。

大事なことは、何も考えないで、その時思ったまま、自由。

 大好きな、即興です。こんな幸せはありません。

なので、もくもくとやっています（笑）

昔、会議中とか、手が勝手に動いてしまって、こんなかんじのものを

よくプリントの端っこに描いていました。

何か描いてたでしょ、とよく言われました。（サボってたねって）

なーんだ、ただのいたずら書きじゃん。って言われれば、そのとおり。

 いたずら書き＝自分の世界

頭の固い、ありきたり、当たり前、いつも同じ、進歩も後退もない、

そんな話が続くと、うんざり。

そこに、埋もれていく、巻き込まれていく自分が嫌で描いてたんですね。

 大人になると、大きな枠の中で暮らすようになります。

居心地はいいけれど、自分らしさをしっかり持たないと、埋もれてしまいます。

だから、

年をとっても、とったからこそ、頭を柔軟にする。

モノの形、見た目、既成のものだけを見ないこと。

決まり決まった概念を、信じないこと。

見えないもの、隠されているものを見る。

自分の感性、感じたものを信じる。

物事を客観的にみて、よく考える。

そんな風に生きてるつもりなんですが、このご時世、足元がふらついてしまいますね～

早くコロナ、終息してほしいです。

ボケ防止対策！

こんな本も参考になります。

ずっとやりたかったことを、やりなさい。新版 [ ジュリア・キャメロン ]

ずっとやりたかったことを、やりなさい。（2） 歩くことで創造的になる12週間の旅 [ ジュリア・キャメロン ]

それでは、Saludos!!!

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サリーの耳鳴りの話

青い空の小さな町。

耳鳴りがすると、何かが起こる、という、ある少女のお話です。

サリーという名前の少女は、学校でいつも一人ぼっちでした。

ある日、サリーはクラスメートに仲間外れにされて、学校を飛び出してしまいました。

みんないなくなってしまえばいい。

歩いて歩いて、うんと遠くに行きたい。

こんな学校、こんな町、もういや。

サリーがプンプン怒りながら、石を蹴っ飛ばして歩いていると、

一人のおじいさんが近づいてきました。

何かあったのかい？

いや何も言わんでいいよ。顔を見たら全部わかるから。

そうだな、そんな時は、少し旅に出て面白いものを見てくるといいよ。

そういって、サリーの頭をポンポンと優しくたたきました。

その時、サリーはその心地よさに思わず目をつぶってしまいました。

甘ーいアプリコットの匂いがしました。

突然、頭がくらくらしました。

ただ耳鳴りがひどくて頭を覆ってしまったほど。

い、痛い！み、み、みみが。。。。。。

ようやく耳鳴りが収まって目を開けると、目の前の風景が前と違っています。

砂嵐のような風が吹いていて、一面灰色の景色しか見えません。

ただ、向こうの砂漠の中に、工場のような大きな建物が見えます。

道を間違えるはずないのにと思い、誰か人を探しましたが誰もいません。

その工場のそばに行ってみましたが、音もなければ誰かの声もしない。。。

 窓からそおっと工場をのぞくと、たくさんの白い服を着た人が何かを食べています。

ガツガツ、むしゃむしゃ、ばりばり、夢中で食べ続けています。

何かと思ってみたら、大きな銀のさらの上に真っ黒な玉のようなものが乗っていました。それを次々にほおばっています。

いったい何を食べているんだろう？

変なところにきてしまったかなと、少し恐くなってきて、声を出してみました。

「あのうー、こんにちは。」

すると、一斉に、真っ白い髪の、真っ白い肌の人たちが、サリーを見つめてきました。全員が、食べるのをやめて、一斉に振り向いたのです。

「だれだーーー？ここは子供の来るところではないはずだぞ。」

何人かが話をしています。

「おい、どうする？生きてる子がやってきたぞ。」

「捕まえて食ってしまうか。」

「いや、まだ若すぎるよ。むこうに帰らせよう。」

一人の血の気のない、白髪のおばあさんが出てきて言いました。

「あんた、どうやって来たの？早く帰りなさい。二度とここに来てはいけないよ。ここのことも絶対しゃべったらいけないよ。」

「あのう、ここは何をするところなんですか？」

サリーは、恐る恐る聞いてみました。

「ここはねー、難しい話だけど、簡単に言うと人間の悪さを封じ込めるところなんだ。生きている間に、悪い心がたまってくるだろ。そのまま死んでしまった人たちから、悪い心を取り除いてやっているんだよ。」

「あの銀のお皿に乗ったものが、悪い心。ほら真っ黒だろ？他のやつが食べてしまえば、それで消えてしまうんだよ。」

「なんで、そんなことを？」

「決まってるだろ。新しく生まれ変わるための手続きだよ。人間の心はね、きれいになってやっと生まれ変われるの。」

そして、

「あんたの心には、まだ悪さの心はたまってないようだから、ここに来てはだめ。そろそろ行かないと、帰れなくなるかもしれないよ。」

おばあさんは、また工場の中に戻って行ってしまいました。

すると、突然またアプリコットの甘い匂いが。。。そして激しい耳鳴り。

今度は、耳鳴りに交じってむしゃむしゃ食べる音が聞こえてきて、気持ち悪くなりました。思わず目をつむりじっと我慢をします。もう耳が痛くて何が何だか分からなくなりました。

時間がどのくらいたったのか、さっぱりわかりません。

はっと目を開けると、誰かが優しくサリーの頭をなでています。

あの、おじいさんでした。

気分はどうだね、見てきたかい？

あー、しゃべるなって言われてきたんだな。

わかったわかった。

みんな誰もが悪い心はもっている。

ただそれを取り除かないと、あとあと困るってことだな。

困るんならもともと持たないことだ。

人間は優しい心でできているんだからね。

もう家に帰りなさい。

悪い心をためないようにね。

そう言って、山の方に歩いて行ってしまいました。

とても、不思議な体験でした。

サリーの耳鳴りは、もうすっかり治っています。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

期間限定フィクションです。

それでは、Saludos!!!

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ついつい寄り道。今日は業務スーパー。

業務スーパーって！？

あの緑の字のやつね。

今や、全国どこに行っても、見つけることができます。

www.gyomusuper.jp

2000年に1号店（兵庫県三木市）ができ、20年で47都道府県900店舗。神戸物産と言う会社のフランチャイズ式スーパーだそうです。

今年で20周年なんだそうですね。うちの方で、初めて見かけたのは10数年前だったと思いますが、あっという間に店舗数は900店を突破！

全国制覇してるんですね！！！

すごーーい！

数年前、冷凍タピオカがヒットして、有名になったようですが、ん　食べてないな～～

今日買ったのは、これ！

初めて見つけたやつです。業務スーパーマニアには怒られそう。

バウムクーヘン❤️

一個　78円（税抜き）

ミルク、チョコ、ミニの3種類。

うちの方で見かけないな～～っと思ったら、売り切れるほどの人気商品だとか。

田舎なので、商品自体少なくて、今まで知らなかったのかなと思います。

寄り道した店でも、こっちのコーナーの箱は空っぽで、あっちのコーナーの箱に運よくいくつか残っていたので、ゲット出来ました。ラッキー！

人気の、チョコのはなかったですね～

バウムクーヘンは、直径15センチ位のが、お安いのならスーパー、訳ありなどは楽天などでも売られていますね。

みんな大好きな、代表的洋菓子でしょうか。

バウムクーヘン＝木のケーキ

という意味なんだそうです。（ドイツ語）

樹齢何年？ていうように、ケーキの総が何層にもなっているからでしょう。

あの層を子供の頃、一枚一枚はがして食べてみたことある人？

はいもちろん、毎回やってました（あなたも？）

 このバウムクーヘンは、けっこうしっかりとしててずっしりと重いんですね。

家でみんなに配ると、初めて見た息子も

これー食べ応えあるなあ～～～と。

裏を見ると、カロリーはちょっと高いですね。421キロカロリー！

ごはん一杯が250くらいだから、ごはん一杯半は行ってるわけです。

残念！ダイエット中は無理だー。（今はまあいいか、ということで）

そもそも洋菓子は、コレステロールが気になる人は控えるべきなんですが。。。。

まろやかで、すごく美味しかったです(^^♪

このコスパ最強のバウムクーヘン、また必ず探してしまうことでしょう。

あとはいつものです。

とにかく、安い。

間違いなく主婦の味方！！！

混雑するときは、ちょっと困りますが、カード決済もでき重宝するお店です。

地元でこの店に行くときは、買うものを必ずメモして出かけています。

混むし、買い忘れが必ず起きますので。（物忘れ組）

そうそう、地震雲も最近すごく多いし、毎日どこかで地震のニュース。

防災用の水や、保存食料などを、もう一回点検しなければ。

今日の空はキレイ。地震雲ではないですね～

それでは、Saludos!!!

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田舎暮らしを始めたい人へ。

山の見える町に住みたい。

都会育ちの私は、子供のころから旅が好き。どこかに連れて行ってもらえる度にそれはワクワクしました。といっても、車もなかったので1晩泊る程度の近場でした。

見知らぬ街の、見慣れない景色、空の色、空気、電車、人。

見るものすべてが新鮮でした。今まで自分が知らない世界があるんだな～と。

小学校の頃、友達が夏休みになると、「田舎」に行くとみんな言ってた。

その子の予定表に、何日から何日まで田舎と記入されていたのを見て、とても羨ましくて。。なぜなら、うちには田舎と呼ばれるものがなかったんです。

祖父祖母の時代に、田舎の家を出て上京して来たため、実家は帰る場所ではなかったんですね。

だから、小さい頃は、田舎っていう名前の町があるのかな～とまじめに思っていました。

田舎＝帰ることができる実家や親せきの家？　と理解するまで。

思い出話は尽きませんが（笑）

縁あって、この地に暮らしてトータル27年くらいです。そのうち10年近くは日本を離れていたので空き家でした。

つまり、山の見える町に、住んでいるんです（笑）

田舎ではあるけれど、町なのでちょっと頑張れば駅までも歩けるし、店もあり、ぜんぜんへき地ではありません。

それなら、別に暮らしやすいだろうっと思うかもしれませんが、、、、。

やっと本題です（笑）

田舎は住みやすいか？？？？

メリットデメリットを私なりに考えてみてます。

住みやすいかどうか、感じるのはあくまでも自己の分析結果ですので、他の方はどう感じられるのかわかりません。個人差は結構ありますからね。

住みやすいと思える部分

・当たり前ですが、空気がきれい。

・自然がたくさんある。

・そこに暮らす人との交流が生まれる。

・やりたい趣味が増える。（畑やアウトドアなどなど）

・物価や税金が安い（ものによってですが）

・渋滞や混雑がない。

住みにくいと思える部分

・人口が少なく、高齢化が進んでいるので、高齢者向けなモノやコトが多い。

・田舎ならではの人間関係がいろいろある。（価値観が違うので難しい面も）

・地区組織が複雑で古臭い。（新しい発想は却下されやすい）

・強制的な負担がある。（負担金や義務的活動が厳しい）

・仕事がない。あっても仕事単価が低い。

・車がないと暮らせない。電車の本数が少ない。

・騒音問題（毎日の放送や農業音）

書きだすと、まだまだデメリットのほうが多くなってしまう。。。実際、良いことよりの嫌なことの方が記憶に残ってしまうので、仕方ないですね。

その辺は、経験した出来事として、また後程書こうかなと思います。

答えは住みやすくもあり、住みにくくもある。ですね。

私の場合、パーセントでいうと、35％対65％でしょうか。

（今は、住みにくい方が勝ってるというのが本音かも）

田舎暮らしの本　2021年7月号【雑誌】【1000円以上送料無料】

自分らしい生き方、自分の価値観、で。

もし田舎へ行こうかなと考えているのなら、周りに左右されることなく、総合的客観的に見て、自分で考えて決める事ですね。自分の暮らしがそこに見えたらいいのです。

失敗を怖がっていたら、何も本当にできません。今までやって来たことを肯定するには否定しないこと。こんな風に生きてきたという自信をもとに、これからこんな風に生きていきたいとイメージトレーニングをしたらよいと思います。

新しいことをするには少しばかり勇気が必要です。前を向いている方は、たいがい田舎暮らしGO!!!されてますね～

で、最近思うこと。

今度は、海の見える町に住みたい！！！

それでは、Saludos!!!

週末は田舎暮らし ゼロからはじめた「二地域居住」奮闘記【電子書籍】[ 馬場未織 ]

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お昼はヘルシーが基本。今日は野菜サラダ風ビビンバです。

よし、今日のお昼はビビンバ　いっちゃいましょうか～

こんな基本の材料があればO K。あとは何かたんぱく質と野菜がたくさんあれば、美味しいビビンバが出来上がります。

韓国の定番料理、ビビンバ。

韓国語で、「ビビン」は、「混ぜ」、という意味だそうです。

ビビンバ、正確にはピビンパッと読むそうです。

つまり、韓国風の混ぜご飯。

混ぜご飯と言えば、海外では、ビビンバ同様、ナシゴレン、カオマンガイ、パエリア、ピラフ、ブラジルのフィジョアーダなんかも美味しいですね。

 南米ブエノスアイレスに暮らしていた時のこと。ブエノスアイレスにはコレアタウンやチャイナタウンがあり、買い出しによく出かけていました。コレアタウンに行く目的は冷麺（ビビンネンミョンとそこで覚えた）。美味しくて美味しくてはまりましたね～

商店には、韓国の食品やパン、ケーキ、お米などが手に入るのでとても便利でした。

当時、ソウルは知らないのに韓国の魅力を、南米で見つけていたというわけです。食に関してですが。

何時も美味しいと評判で、みんなが買う有名なキムチの店があり、１キロほど買ってお店を出たら、ドアに張り紙がありました。

「この店は食中毒が発生し厳重注意しています。自己責任で、、云々」

とスペイン語で書かれていたのです。

いやーもう買っちゃったんですけど。。。（笑）

何か月か張っておくことが行政指導？なんでしょうね。それは数か月前のものだというので安心しました。そこのキムチは、今まで食べたどこの店よりも、今でも美味しかった～と思っています。家庭の味とでもいうのかな。辛いのですが病みつきになる味。

でも、ご存じの通り胃を荒らすので、食べ過ぎは禁物ですね。

南米は、かなり危ないエリアが必ずありますが、そこのコレアタウンもその区域です。

夜間などは、大変危険なところでした。

あの頃はホイホイ冷麺食べたさに出かけたりしていました。今はどうなっているでしょうね。

このご時世、海外にも気楽に出かけられなくなっていて寂しい限りです。もうしばらくは辛抱ですね。

さて、本日の野菜サラダ風ビビンバ！できました！

野菜は、レタス、ルッコラ、エゴマ、ニンジン、シメジ、豆苗、トマト、白菜キムチ漬、そしておまけフルーツのゴールデンキウイー。なんでもいいんです(^^♪

タンパク質は、ちりめんじゃこ、ほしえび、そしてご褒美の（なんの？）たまご。

おっと、パクチーを入れ忘れちゃったゾ。。。

固めの野菜は火を通して（ゆでるかレンジで）、お味付けをしています。

ごま油と、コチュジャンが決め手。すこーしポン酢しょうゆも。

CJbibigo(旧:ヘチャンドル)コチュジャン 500g■韓国食品■日テレ ZIP/寿司/韓国料理/韓国食材/調味料/韓国ソース/唐辛子/コチュジャン/スパイス/カプサイシン/辛味【YDKG-s】

辛さを調節すると、美味しいです。

 ご飯は、実は冷凍保存していた炊き込みおこわです。もちもち感がビビンバとよく合います。

盛り付けは、時間がなくていつも雑～～！！！

2日続けて、このお昼ごはんだったのですが、毎日でもOK.(^^♪

年齢的に、もうお肉をあまり欲っしないので、タンパク質不足にならないよう気を付けています。

明日は早く起きて、両親のお墓参りにいくので、ブログはおやすみいたします(^_-)-☆

それでは、Saludos!!!

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コレクションは、ちょっとした病気ですね！

ああ～モノがたまっていく。

どんどんモノを整理するゾ。

モノを整理することは、人生を整理すること！

これからの残りの人生を、清々と過ごすために、いつも心がけているつもりです。

でも、気が付くと、コレクション状態になってることってよくありませんか？

自分で思い当たるのが、

大切に集めた、やや高級食器のシリーズ。

好きなブランドの服や靴、カバンのシリーズ。

同じ作家の小説のシリーズ。（スティーブン・キングとか）

 私はシリーズものに弱いようです。

コレクションほどではないけど、何かを収集したくなる心理は興味深いです。

私が初めて、モノをコレクトしたのは、小学校3年生の時でした。

コレクトしたものは、つまんないモノでした。

えんぴつ！！ではありません。その核心の部分、

えんぴつのシン、なんです。

何故かというと、芯をはめ込むコンパスを持っていたためでした。

予備用に、シンが欲しいって、隣の席の子に言ったらくれたんですね、折れたシンを。

折れたシンでは短くて使えないんだけどな、っと思ったけど言えませんでしたね。

次の日、なぜか広まって、他の友達もくれました、折れたシンを。

次の日、となりのクラスの子もくれました。「集めてるんでしょ？」って。

あれよあれよとくれるので、たくさん集まってしまい、小さな布の袋があっという間にパンパン。2袋はあったと思います。色えんぴつのシンまであってカラフルなアート作品みたい。

こんなに集まっちゃった！と自慢。

もらうのは嬉しい。

コレクトしているときは、実に気分がいいんですね。

ハイな気分。

自分が偉くて褒めたい。とてもプライドが高い。

ちょっと、外国製高級食器のシリーズをコレクトしているときなんかがそうでした。

私すごいでしょ。これだけ集めたんだよー。

眺めているだけで微笑んでました。

自己満足病。他人様に迷惑をかけていないのであればいいのですが。

でもわかっています。使いきれない、使わないだろうな～と。

すると、とても切ない、むなしい気持ちに陥ります。

そうなると、そういうモノとは早く手を切りたい、見えないところに行ってほしい、

と思うようになります。

好きな人に相手にしてもらえなかったら、もう視界から消えてどっかに行っちゃっって！と思います。それと同じ。

好きをやめる用意ができた時が、手放すとき。

心が処分していいよ、っと言っています。

モノを整理するときは、自分が集めたコレクションから整理するのがいいかもしれません。

 でも、まだまだありそうです～。

まだ整理する気になれないですが、聞かないやつも結構あるCD

今はCDは、なくても聴けますしね。そのうちに。。。

コレクトしてるわけではないけど、なんとなくたまる箱も増えてきました。

こういうのは、何かに使えるかも。と思ううちは取っておきますね。

さて、

今年は早いですが、夫が庭の畑からジャガイモをコレクト（収穫）しました！

いっぱいくっ付いてくる大きくなれなかった、ちっこいジャガイモたちを、フライにしました。

小ポテト丸ごとフライ。しょっぱくて旨いんですよこれが（笑）

それでは、Saludos！！！

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おやつに水ようかん！超簡単でうまいです。

 家におやつが何もない！！！（息子のセリフ）

甘いものが食べたいのに！！！（私のセリフ）

買いに行くの面倒！！！（夫のセリフ）

そんな時は、棚をごそごそあさってみます。

今日はいいものを見つけちゃいました！

おいしそうなあんこ。

北海道産小豆のやつは、美味しいのでお勧めです。

OK！簡単水ようかんを作るゾ。となりました。

材料は、これだけ。

・こしあん　か　つぶあん（市販品）

・クックゼラチン（粉ゼラチンスティック。一本で250～300ｇ作れます）

鍋に、水を約300ml入れ温めて、こしあんの汁を作ります。あんこは、半分くらいで十分です。

あとは、ゼラチン1本を振りかけるだけ。これだけでいいんです！簡単すぎる(^^♪

半分は、抹茶の粉を入れまして、抹茶あん水ようかんにしました。

粉の抹茶は、いろいろと使う用途があって便利です。

いや～、入れ過ぎかな？

にがいよ～～～～！　と夫が言いそうな予感。

あなたの人生と同じじゃん。まろやかだけど、ちょっとほろ苦い、いい味ですよねって（笑）

冷めてきたら、容器に入れます。あとはそのまま冷蔵庫に。数時間後には固まっています。つぶあんでつくるのもお勧めです。ぜんざい風になって美味しいです。

小豆を煮詰めて餡を作ると、さらにおいしいですが、時間の節約のため出来合いのあんこを常備しています。

クックゼラチン（5g×6袋入）

ところで、、、あまりにも見えなくなってきちゃって（悲）

始まったのは45歳くらいからでした。ずっと２．０とか１．５の視力が自慢でしたが、今は老眼鏡なくしては生きていけません。加齢の弊害はどんどんやってきますね。

指を一本立てて、手前と遠くを見るというものや、いろいろ目の筋肉を鍛える事とかも調べて試してみましたけど、はっきり言って続きっこありません。治った方いるのでしょうか。

近いもの、手元がよく見えないので困ることは多いです。

本や新聞が読みにくい。

針仕事、縫物がやりにくい。

化粧がやりにくい。

細密画が書きにくい。

そうして無理に見ていると、今度は目が疲れて肩が凝ってきたりしますしね。

スーパーで値段やラベルなども、いつも見えなくてイライライライラ。

しかも、老眼鏡をかけて歩くとすごく危険です。階段を踏み外したことも。

下を見る時は老眼用、上の方は裸眼でみているわけで、おばあさんの鼻眼鏡みたいになっています。気が付くと鼻に眼鏡後のようなあざもできちゃった。。。

いいことはありません。かっこいいおしゃれなシニア眼鏡姿を想像していたのにね。でも、レーザー手術もやりたくはないしなあ。

ま、あきらめて　亡くなった父の虫眼鏡と、さらに老眼鏡という重装備で、キッチンを行ったり来たりしています。

それでは、Saludos！

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